Gesundheitssport

Du hast also Lust, Dich wieder körperlich mehr zu betätigen und Deine Gesundheit zu fördern?

Beim GESUNDHEITSSPORT bist Du genau richtig!

Die körperliche Gesundheit ist das A und O, besonders wenn das Alter weiter voran schreitet. Gemeinsam im kleinen Trainingsverbund stärken wir Deine Gesundheitsressourcen und bewältigen all Deine großen und kleinen Beschwerden. Unter Anleitung von qualifizierten Trainerinnen und Trainern stärkst Du nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern verminderst bzw. beugst auch das Risiko von Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie des Herzkreislaufsystems vor.

Nach der Pandemiepause starten endlich wieder die ersten Kurse im Gesundheitssport. Unsere Trainerin Corinna geht mit Euch "AKTif durch den Herbst..." und bietet Euch die folgenden Kurse an (Online-Ameldung siehe weiter unten):

...mit Kräftigung & Mobilität (Outdoor-Sportkurs)

Laufzeit: 03.11. - 08.12.2021
Ort: Rosengarten Blücherpark
Zeit: mittwochs, von 10:00 - 11:00 Uhr
Kosten: 22,00 € für 6 Kurseinheiten
 

...mit Walking (Outdoor-Sportkurs)

Laufzeit: 03.11. - 08.12.2021
Ort: Rosengarten Blücherpark
Zeit: mittwochs, von 11:00 - 12:00 Uhr
Kosten: 22,00 € für 6 Kurseinheiten

Bei diesen Ausschreibungen handelt es sich um sogenannte Schnupperkurse zum günstigen Einführungskurs!